日常/暮らし

理由のない選択を信じる勇気

直感を育てるための5つの実践法。考えすぎず、感覚を信じる力を日常で養うヒントを紹介します。

日常/暮らし生き方

“生活”という土台

○○活に疲れたあなたへ。立ち返る“生活”という土台

日常/暮らし生き方

心の凪を守るため

先日、立て続けにご近所さんの騒音に悩まされました。1件は日中のお隣さんの歌声です。こちらは歌が上手で逆に気が散ったレアな...

日常/暮らし

1日の時間割を作る

学校生活では馴染みのある時間割。当時は窮屈に感じていたものですが、大人になるとこれが案外いい。わたしの現在の時間割は以下...

日常/暮らし